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1 attività - Ultimo allenamento il 06/01/2015
06/01/2015 Visibile a tutti Api Sicule - Campanaro - ex ferrovia 31.45 460 02:25:40 12.95 Km\h Trek 8.9 elite
05/01/2015 Visibile a tutti Risveglio uscolare 13.54 134 00:58:26 13.9 Km\h Trek 8.9 elite
02/01/2015 Visibile a tutti Risveglio muscolare 26.39 473 01:46:59 14.8 Km\h Trek 8.9 elite
01/11/2014 Visibile a tutti Montallego - Siculiana - Montallegro 50.8 1138 03:29:16 14.57 Km\h Trek 8.9 elite
19/10/2014 Visibile a tutti Montallegro-Minoa-Siculiana 53.9 798 03:22:52 15.94 Km\h
05/10/2014 Visibile a tutti 05/10/2014 34.88 686 02:37:08 13.32 Km\h Trek 8.9 elite
21/09/2014 Visibile a tutti Il mio primo raduno 40.14 769 02:39:55 15.06 Km\h
14/09/2014 Visibile a tutti 40 36 534 01:54:32 18.86 Km\h
13/09/2014 Visibile a tutti 39 25.22 243 01:23:48 18.06 Km\h
11/09/2014 Visibile a tutti 38 24.65 401 01:18:31 18.84 Km\h
10/09/2014 Visibile a tutti 37 22.44 229 01:18:12 17.22 Km\h
07/09/2014 Visibile a tutti Montallegro Bike...prima uscita 33.97 455 02:13:12 15.3 Km\h
02/09/2014 Visibile a tutti 36 12.3 227 00:41:04 17.96 Km\h
31/08/2014 Visibile a tutti 35 42.37 365 02:16:38 18.61 Km\h
28/08/2014 Visibile a tutti 34 20.27 225 01:16:55 15.81 Km\h
26/08/2014 Visibile a tutti 33 26.58 226 01:36:28 16.53 Km\h
25/08/2014 Visibile a tutti 32 21.64 172 01:24:24 15.38 Km\h
17/08/2014 Visibile a tutti 31 41.25 490 02:20:19 17.64 Km\h
10/08/2014 Visibile a tutti 30 32.27 407 01:58:06 16.4 Km\h
09/08/2014 Visibile a tutti 29 40.8 571 02:37:17 15.56 Km\h
05/08/2014 Visibile a tutti 28 26.91 392 01:34:24 17.1 Km\h
04/08/2014 Visibile a tutti 27 30.8 384 01:46:46 17.31 Km\h
30/07/2014 Visibile a tutti 26 38.17 640 02:23:07 16 Km\h
29/07/2014 Visibile a tutti 25 34.67 516 02:09:25 16.07 Km\h
27/07/2014 Visibile a tutti 24 20.27 347 01:10:28 17.26 Km\h
25/07/2014 Visibile a tutti 23 27.03 462 01:36:23 16.83 Km\h
19/07/2014 Visibile a tutti 22 18.8 231 01:25:55 13.13 Km\h
15/07/2014 Visibile a tutti 21 12.54 169 00:50:23 14.93 Km\h
21/05/2014 Visibile a tutti 20 28.85 348 02:09:06 13.41 Km\h
18/05/2014 Visibile a tutti 19 42.49 619 02:05:53 20.25 Km\h
06/05/2014 Visibile a tutti 18 27.55 377 01:26:35 19.09 Km\h
04/05/2014 Visibile a tutti 17 39.17 654 02:15:03 17.4 Km\h
16/04/2014 Visibile a tutti 16 26.38 319 01:33:49 16.87 Km\h
15/04/2014 Visibile a tutti 15 33.83 465 01:44:05 19.5 Km\h
14/04/2014 Visibile a tutti 14 32.91 465 01:52:06 17.61 Km\h
09/04/2014 Visibile a tutti 13 30.32 413 01:39:47 18.23 Km\h
08/04/2014 Visibile a tutti 12 21.27 417 01:19:18 16.09 Km\h
07/04/2014 Visibile a tutti 11 30.34 359 01:47:24 16.95 Km\h
06/04/2014 Visibile a tutti 10 30.38 443 01:54:16 15.95 Km\h
04/04/2014 Visibile a tutti 9 26.05 377 01:26:40 18.03 Km\h
02/04/2014 Visibile a tutti 8 14.19 330 01:25:14 9.99 Km\h
31/03/2014 Visibile a tutti 7 20.43 387 01:26:36 14.15 Km\h
30/03/2014 Visibile a tutti 6 29.95 372 02:07:41 14.07 Km\h
23/03/2014 Visibile a tutti 5 27.69 368 01:51:33 14.9 Km\h
22/03/2014 Visibile a tutti 4 29.53 534 01:58:49 14.91 Km\h
20/03/2014 Visibile a tutti 3 17.95 260 00:59:33 18.09 Km\h
15/02/2014 Visibile a tutti 2 22.97 271 01:18:22 17.59 Km\h
11/01/2014 Visibile a tutti 1 20.95 247 01:15:56 16.55 Km\h
29/04/2013 Visibile a tutti Ferrata-pantano-bovo 25.84 322 01:39:16 15.62 Km\h
30/11/1999 Visibile a tutti Montallegro - S. Nicola - Platani 48.97 0 00:00:00 0 Km\h
Num. allenamenti 0
Chilometri 0 Km
Dislivello 0 mt
Tempo in sella 00:00:00
Velocità media 0 Km/h
Punti 32
Live Tracking »

Trek 8.9 elite 11:17:29 157.05 Km

 
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