Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	10/04/2016		BDC - Castelletta - P.S.Romualdo - Scisciano	98.22	1544	03:43:59	26.31 Km\h
	09/04/2016		MTB - Rustico , Offagna , Montesicuro	73.58	1194	03:42:28	19.84 Km\h
	02/04/2016		Cesane .... garmin svarionato!! Dsl+ corretto 1450	30.72	1097	02:37:03	11.74 Km\h
	31/03/2016		BDC - Percorso Cronosquadre Idromarche Monsano	12.74	80	00:23:24	32.66 Km\h
	27/03/2016		BDC - Giro di Pasqua	79.47	664	02:43:09	29.23 Km\h
	26/03/2016		MTB - Frasassi	41.27	1658	03:16:44	12.59 Km\h
	20/03/2016		BDC - Staffolo , con ristoro !!!	100.46	1056	03:39:08	27.51 Km\h
	19/03/2016		BDC - Prova postura	67.53	619	02:12:58	30.47 Km\h
	12/03/2016		MTB - Ch , Morro , S.d.Conti , S.Marcello, Ch	80.67	1373	03:58:30	20.3 Km\h
	06/03/2016		BDC - Granfondo di Ancona	83.17	1052	02:30:48	33.09 Km\h
	28/02/2016		Conero ... ( con tanto vento)	86.87	656	03:12:51	27.03 Km\h
	27/02/2016		Per fa girá le gambe	75.89	141	02:40:11	28.43 Km\h
	21/02/2016		BDC - Prova gf Conero	115.95	1199	03:48:07	30.5 Km\h
	20/02/2016		Mtb - Cipollara	47.56	1564	03:31:53	13.47 Km\h
	13/02/2016		Chiaravalle - Jesi - Cingoli - S.Marcello - Monsano - Chiaravalle	110.97	1436	03:58:21	27.93 Km\h
	06/02/2016		Chiaravalle-Fano-S.Costanzo-Senigallia-jesi-S.marcello-Chiaravalle	124.57	551	04:00:28	31.08 Km\h
	30/01/2016		Vallemontagnana	41.05	1209	03:03:16	13.44 Km\h
	08/05/2013		Allenamento 5	57.08	762	02:09:21	26.48 Km\h	Merida matts Se
	04/05/2013		Allenamento 4	38.7	1245	02:55:24	13.24 Km\h	Stumpjumper elite fsr 2011
	28/04/2013		Allenamento 3	50.38	789	02:27:39	20.47 Km\h	Merida matts Se
	27/04/2013		Allenamento 2	37.35	1168	02:05:53	17.8 Km\h	Merida matts Se
	25/04/2013		Allenamento 1	40.62	735	01:50:56	21.97 Km\h	Merida matts Se
	23/04/2013		Allenamento Infrasettimanale	43.82	760	01:56:49	22.51 Km\h	Merida matts Se
	20/04/2013		Conero	27.29	1091	02:46:21	9.84 Km\h	Merida matts Se
	15/04/2013		Ch.valle - M.S.Vito - S.Neri,Morro - Santa Lucia - Montignano - Montemarciano - Ch.Valle	37.66	516	01:44:43	21.58 Km\h	Merida matts Se
	07/04/2013		Castelletta - S.Vittore - Pierosara - Murano - Serra	30.01	1100	02:17:21	13.11 Km\h	Stumpjumper elite fsr 2011
	06/04/2013		predicatore v.scappuccia vallemania murano serra	41.23	1582	03:16:51	12.57 Km\h	Stumpjumper elite fsr 2011
	01/04/2013		Giro stradale Ostra	60.58	1149	03:06:56	19.44 Km\h	Merida matts Se
	24/03/2013		Allenamento n. 10	47.39	802	02:25:21	19.56 Km\h	Merida matts Se
	23/03/2013		Fabriano	39.22	1141	03:08:07	12.51 Km\h	Stumpjumper elite fsr 2011
	17/03/2013		Allenamento n. 8	54.64	790	02:51:20	19.14 Km\h	Merida matts Se
	16/03/2013		Castelletta - Valtreara - Pierosara - Vernino	35.05	1346	03:14:20	10.82 Km\h	Stumpjumper elite fsr 2011
	03/03/2013		Predicatore - v.lle Scappuccia - Serra	35.12	1226	02:57:11	11.89 Km\h	Stumpjumper elite fsr 2011
	02/03/2013		Monte conero	30.19	1191	03:03:19	9.88 Km\h	Stumpjumper elite fsr 2011
	16/02/2013		giro stradale	68.2	982	03:41:29	18.48 Km\h	Merida matts Se
	02/02/2013		Genga-Predicatore-V.Scappuccia-Rosenga-Palombare	40.75	1382	03:21:33	12.13 Km\h	Stumpjumper elite fsr 2011
	27/01/2013		Gorgovivo-Valtreara-M.Murano-S.S.Quirico (neve)	29.78	1151	02:27:06	12.15 Km\h	Stumpjumper elite fsr 2011
	26/01/2013		Chiaravalle-San Marcello-Montecarotto-Belvedere Ostrense	60.44	779	03:09:41	19.12 Km\h	Merida matts Se