Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	19/01/2016		Allenamento n. 69	18.59	435	02:24:07	7.74 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	17/01/2016		Allenamento n. 68	22.11	14	01:04:02	20.72 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	12/12/2015		Allenamento n. 67	20.56	814	02:33:28	8.04 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	03/12/2015		Allenamento n. 66	22.5	12	00:59:21	22.75 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	28/11/2015		Allenamento n. 65	18.89	589	02:10:32	8.68 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	25/11/2015		Allenamento n. 64	22.01	22	00:56:37	23.33 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	19/11/2015		Allenamento n. 63	34.71	16	01:19:38	26.15 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	29/10/2015		Allenamento n. 59	36.18	14	01:32:25	23.49 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	20/10/2015		Allenamento n. 58	32.12	19	01:19:53	24.12 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	18/10/2015		Allenamento n.57	21.05	9	01:10:12	17.99 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	15/10/2015		Allenamento n. 56	27.46	16	01:01:55	26.61 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	11/10/2015		Allenamento n. 55	20.77	14	01:15:33	16.49 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	04/10/2015		Allenamento n. 54	21.58	409	01:52:11	11.54 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	30/09/2015		Allenamento n. 53 AND	17.48	35	00:44:42	23.47 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	30/09/2015		Allenamento n. 53 RIT	17.48	2	00:42:00	24.97 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	27/09/2015		Allenamento n. 52	30.04	507	02:11:08	13.75 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	18/09/2015		Allenamento n.51	32.53	18	01:25:57	22.71 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	08/09/2015		Allenamento n. 50	23.42	9	00:55:20	25.39 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	02/09/2015		Allenamento n. 49	23.43	9	00:54:17	25.89 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	26/08/2015		Allenamento n. 48	23.49	9	00:55:48	25.26 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	21/08/2015		Allenamento n. 47	24.05	188	00:55:47	25.87 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	29/07/2015		Allenamento n. 46	24.17	60	00:59:50	24.24 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	23/07/2015		Allenamento n. 45	24.2	130	00:59:09	24.55 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	11/07/2015		Allenamento n. 44	29.83	913	03:34:05	8.36 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	05/07/2015		5\' xc martellago	24.95	54	01:17:10	19.4 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	29/06/2015		Allenamento n. 42	24.46	65	01:04:57	22.6 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	20/06/2015		Allenamento n. 41	46.39	358	02:33:26	18.14 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	11/06/2015		Allenamento n. 40	24.53	130	01:03:59	23 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	06/06/2015		Allenamento n. 39	24.14	102	01:25:53	16.87 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	04/06/2015		Allenamento n. 38	28.33	161	01:18:14	21.72 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	31/05/2015		Allenamento n. 36	28.1	690	02:17:26	12.27 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	30/05/2015		Allenamento n. 37	21	57	01:09:00	18.26 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	24/05/2015		Allenamento n. 35	61.98	414	03:02:51	20.34 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	10/05/2015		Allenamento n. 34	19.75	57	01:22:05	14.43 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	08/05/2015		Allenamento n. 33	17.78	66	01:09:59	15.24 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	25/04/2015		Allenamento n. 32	28.12	771	03:31:09	7.99 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	21/04/2015		Allenamento n. 31	23.89	61	01:11:57	19.92 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	04/04/2015		Allenamento n. 30	9.4	81	00:32:30	17.35 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	21/03/2015		Allenamento n. 29	11.78	314	01:53:47	6.21 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	29/11/2014		Allenamento n. 25	27.25	77	01:26:48	18.84 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	31/08/2014		Allenamento n. 15	49.56	165	02:47:13	17.78 Km\h	Grand canyon cf 5.9
	07/08/2014		Giro serale	21.63	64	00:57:02	22.76 Km\h